عمل تمرين اليوجا الخاص بتصغير حجم الأنف، والذي يعتمد في الأساس على تمارين عضلات الأنف؛ لإعطائها مظهراً جذاباً ورائع، ولن تحتاجي كثير من الوقت للقيام بهذا التمرين:

طريقة القيام بالتمرين :
1- قومي بفتح الفم لأسفل بحيث تكون بشرة الأنف مشدودة بشكل جيد.
2-ضعي إصبعي السبابة على جانبي فتحات الأنف، وقومي بالتنفس من الأنف بشكل قوي. 
3-انظري لأعلى، وقومي بتحريك فك الفم السفلي للأعلى وللأسفل عدة مرات. 

مدة التمرين :
تكرار هذا التمرين ثلاثة مرات يومياً، تتراوح فترة كل مرة إلى عشر دقائق، يساعد في الحصول على أنف أكثر استقامة وجاذبية.